Rééquilibrer le corps, rechercher l’harmonie.

Une femme souriante avec des lunettes, assise dans un café

Qui suis-je ?

Praticienne en massage thaï, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver un lien à leur corps, relâcher les tensions et s’offrir un temps pour soi.

  • Massage traditionnel thaï

  • Massage sur mesure

  • Accompagnement corporel sensible

Je vous accueille chaque semaine dans mon studio bien-être à Marseille et propose aussi des interventions au sein de structures partenaires.

Intérieur très cosy avec mur rouge, miroir rond, plantes vertes et accessoires de décoration.
Étagère en bois avec des bocaux en verre remplis de plantes séchées, des boîtes de produits apoticar, un cadre avec une illustration de fleur, et des petits flacons de parfum ou huile artisanale, accompagnés de bouquets d'herbes suspendus en haut.

La pratique du massage thaï

Comment se déroule une séance ?

Une séance de massage thaï se déroule au sol, sur un futon confortable, dans un espace calme, tamisé et propice au relâchement. Le massage se pratique habillé, avec des vêtements souples et confortables, afin de permettre une grande liberté de mouvement et de favoriser un travail en profondeur sans utilisation d’huile.

Quels sont les bienfaits du massage thaï ?

Le massage thaï est un soin complet, qui agit à la fois sur le corps, l’esprit et sur l’énergie. Il aide à relâcher pronfondément les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique et à retrouver plus de souplesse et de mobilité. C’est un soin qui invite à ralentir, à respirer et à revenir à une écoute fine de ses sensations.

Un peu d’histoire.

Le massage thaï traditionnel, appelé Nuad Boran, est une pratique issue de la médecine traditionnelle thaïlandaise. Il s’inscrit dans une approche de santé préventive, visant à entretenir l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’énergie. Le Nuad thaï est à ce jour l’une des rares pratiques de massage inscrites au patrimoine culturel immatériel de l’humanité par l’UNESCO.

  • « Incroyable moment passé avec Anais. Ça faisait bien longtemps que je n’avais pas passé un moment comme celui-ci. Je recommande pour toutes les femmes qui veulent prendre soin de leur corps tout en passant un moment de détente.»

    — Mélina

  • « Anaïs propose un massage intelligent et sensible, qui détend en profondeur. Merci à elle, je recommande vivement »

    — Aurore

  • « Super moment avec Anaïs ! Moment calme, apaisant, mais aussi et surtout un super bien-être en ressortant, et les jours qui suivent ! Vous êtes entre de bonnes mains ! »

    — Guillaume

  • « Anaïs est une masseuse douce et consciencieuse. Ses massages thaï offrent un réel moment de détente. J'adore et je recommande vivement à quiconque d'y aller. Encore merci.»

    — Mélissa

Prendre rendez-vous

📍3 rue Gustave Ricard 13006 MARSEILLE

Le massage thérapeutique thaï se pratique habillé , merci de venir avec des vêtements confortables et couvrants (en évitant les habits trop serrés et les bijoux).